横浜市旭区の整体院　Asianpeace Blog

12月。1年のなかで一番町がキラキラと輝く季節がやってきました。今年は少し例年より個人宅のイルミネーションが少なめなのはやはり寂しい気がしますが、厳しい状況の中では仕方がないのかもしれません。

厳しい状況だからこそ、節約や工夫をしながらいろいろ楽しんでいられる方が増えているように思います。
そんな方達に朗報です。無料でオーケストラの演奏会がこの週末、楽しめます。

当整体院の患者さんも参加している、社会人オーケストラの「横浜バッカスブラスオーケストラ！」が冬の定期演奏会を行います。
とても人気があり、定番になっている春と冬の年に2回行われる演奏会では、会場に入りきれない人が出るほどの盛況ぶりらしく、今回はなんと初の1日2回公演で実施するのだとか。

音楽に興味のある方は勿論、ちょっとお時間がある方、是非、会場に足を運んでみてください。


12月　6日（日）　　
1回目公演13：00〜　2回目公演16：30〜　（いずれも開場は公演開始時刻30分前〜）
磯子公会堂　　（入場無料）

久しぶりの連休で、リフレッシュしてきました。

今日からまた通常営業いたします。

急に寒さが強くなり、体調を崩しやすい時期です。
12月向けて忙しくなる前に、しっかり冬仕様の身体に整えていきたいですね。

明日からの3連休も張り切って通常営業致します！
どうぞお越し下さい。

11月18日（水）〜11月19日（木）を連休とさせていただきます。

11月20日（金）より通常営業です。週末からの3連休も営業いたします。

どうぞよろしくお願い致します。

皆さんはメールマガジン、何か利用しているものはありますか？

私は、毎日配信されるある無料メルマガを利用しています。そのメルマガは、最後の部分に毎日何かしらの格言のようなことなども記載されており、それがとても勉強になる事が多いのです。
ちなみに今月は「中国古典」のシリーズのようです。興味深いものがあったのでご紹介したいと思います。


「愚者は成事に暗く、智者は未萌(みほう)に見る――愚者闇於成事、智者見於未萌」

「成事に闇い」とは、ものごとが形になって現れてきても、まだそれに気づかないということです。これに対し、「智者」とは「未萌」に見ることのできる人だといいます。「未萌」とは、「いまだ萌(きざ)さず」で、ものごとが形になって現れてくるまえも段階です。その段階にあらかじめ動きを察知して、適切な対策を講じられる人、それが「智者」なのだといいます。


古典の意味もきちんと解説されている為、毎回読む度、本当に納得させられます。

今回ご紹介したこの言葉は、身体に関しても当てはまると思います。
本来なら身体に「痛み」や「違和感」を感じたらその時点で、「どうしたのかな？」と考えなければいけないのですが、大体の場合、「暫くしたら治るだろう」とついそのままにしてしまうこと、多くありませんか？
それで治る事も当然あるのですが、もし治らなかった場合、どのくらいの期間、そのままにしていますか?　アクションを起こすタイミングはいつなのでしょうか？

そして、今までに痛みや不具合があったとき、何故そうなったのかを考えたことはありますか？

きちんとそのことを学んでおけば、同じようなことを行ったとき（または起こりそうなとき）、きっと次は痛みを事前に減らしたり、痛みの予防が出来るのではないでしょうか?

仕事をするときや健康管理など、いつも「智者」側でいられるように「何故？」を、少しでもその場で解決していく気持ちを常に持ちたいと改めてこの古典を読んで思いました。

今日11月7日は「立冬」、暦の上では今日から冬となりました。（あまりピンと来ないような暖かい朝でしたけれど…）

冬といいながらも、季節はまだまだ秋もなりきれてないような気もします。写真は昨夜、地元スーパーで珍しい「枝もの」を見つけたので思わずシャッターを押してしまいました。もみじの花束(?)なんて初めて見ました。それにしても今では本当に何でもありなんですね。

まだ鶴ヶ峰近辺のもみじはまだそれほど色づいていません。例年だと見頃は11月後半から12月第1週目というところですが、今年はどうなるのでしょうか？早く鮮やかな紅葉をみて見たいものです。

今日は文化の日です。そして全国的に「晴れの特異日」なのだそうです。
昨夜、木枯らし1号が吹き荒れた(!)為、今朝は雲ひとつない冬の到来が近いのを感じられる凛とした空気と風でした。（思わず通勤途中にパチリと青空を撮ってみました。）
急に寒くなったからでしょうか、いつもならのんびりした祝日の予約も、当日の予約希望の電話が結構多く鳴り、少し忙しくなりました。

そういえば、今夜は満月でもあるのです。
きれいな満月を拝めるかもと先ほど整体院の玄関まわりの片付けをする際、空を見上げてみたのですが・・・月が見当たらないのです。（星は沢山見えたのです）

なぜ？

帰り道、しっかり空を見上げて、夜空の満月チェック、再度チャレンジしてみようと思います。

毎日が本当にあっという間に過ぎて行きます。
気が付いたら9月に入って1週間が経ってしまいました。

最近はめっきり秋らしくない、朝晩は本当に過ごしやすくなってきましたが、夏の疲れや季節の変わり目で体調を崩しやすくなっている方も多くなっています。

また、今年は何故かこの夏は、ギックリ腰より「寝違えや頭痛」を訴える患者さんのほうが圧倒的に多く、9月になってもその状態は続いています。

何となくの違和感は早めにケアをしておきましょう。2週間後にはまた大型連休(シルバーウィーク）もやってきます。いろいろ予定を入れているなら尚更です。秋の連休モードに少しずつ体調を整えていくのも、この秋、楽しみのひとつに入れてみてください。

今日、明日の2日間、鶴ヶ峰公園とその周辺では恒例の「夏祭り」が開催です。昨年は天候が悪く、雨のお祭りとなってしまいましたが、今年はお天気にも恵まれそうです。

例年だと8月最後の土日なのですが、今年は1週間早め。
このお祭りが終わると、毎年秋の訪れが始まる気がするのですが、今年は早いため、もう少し夏を楽しめそうです。

私は毎年お祭りをゆっくり見学する時間がなかなか作れず、残念な部分もありますが、お神輿は当整体院前の通りを通ってくれるため、結構お祭り気分を楽しみながら施術もできます。

たくさんの屋台も出て、お神輿も台数結構見れます。お近くの方は是非一度遊びに来てください。

夏休みを頂き、しっかり充電＆リフレッシュをしてきました。

今日から通常通り営業いたします。

どうぞよろしくお願い致します。m(−−)m

今日はお知らせの通り夕方まで営業を無事終了しました。

本日夕刻より、夏の臨時休診日を頂きます。
お正月以来初めての連休です♪(ちなみに年末年始の休みも3日間…)

よく考えてみると、開院1年目が一番お休みを取っていたようで、年々少なくなってきています(-_-;)

日頃の心がけが良いのか(!?)、晴れのお天気も続きそうです。しっかりリフレッシュしてきたいと思います♪